DANGO母です。 今日はお中日ともあって朝から忙しく動き回っていました。 出かけていないけれど、働くとそれなりにカウントしてくれます。 本日の歩数はコチラ。 お、やるねぇ〜と自分で自分を褒めています。 先日京都に出かけた時は１日16,000歩歩いていま…

DANGO母です。 京都で歩き過ぎて足が重い…もちろん体重も重い…ので、マッサージチェアに乗ってきました。 無重力マッサージという仰々しいマッサージチェアがあったのでちょっと乗ってみました。 300円で12分間無重力な気分になれるそうです。 乗ってお金を…

DANGO母です。 先日、ネコのにゃーに右足に腫瘍ができていたところを、病院の先生に診てもらいました。 薬のおかげでぷくぷくしていた腫瘍は枯れていましたが、念のため。 もうちょっとだけ薬を続けてみましょうと、6日分の薬をもらいました。 「最近、ご飯…

DANGO母です。 家族の一員、猫のニャーは以前、腫瘍ができて、後ろ足の指を一本切断したことがあります。 昨夜、猫のニャーをなでなでしていたら、新しい腫瘍を発見しました。 今回は右足の関節近くに直径1cm程の硬いできものです。 慌てて今日病院に連れて…

DANGO母です。 猫と一緒に住んでいますが、猫アレルギーです。 薬も病院でもらっていますが、目はすぐにかゆくなりますので、市販の目薬を買っています。 おすすめはコチラ。 滋賀県製薬株式会社のラスターガード。 アレルギー、花粉症に、と色々出ています…

DANGO母です。 数週間前から足の親指が痛い。 外側の爪がなんだか変。 ネットで調べたら、巻き爪になりかけている様子。 もう年末だし病院もお正月休みになっては大変だ、と、今日いつも行く皮膚科で診てもらいました。 先生に足を出したら 「早く横になって…

DANGO母です。 急激な季節の変化についていけない家族です。 娘は発熱。 今時は発熱するとクリニックに行っても院内には入れませんので電話診療なんだそうです。 その後薬をもらったら良く効いて、熱も下がり元気に仕事に行きました。 ネコはゲロが止まらず…

DANGO母です。 半年に一度の歯の定期検診に行ってきました。 「加齢とバイ菌に負けず、頑張っとるね！」 と変な褒め方をされました。 加齢とバイ菌は歯にも良くないらしいです。 かと言って若返ることもできないので、地道な努力で自分の歯をキープしており…

DANGO母です。 気がつけば、左肩の50肩は治っていました。 治るまで一年くらいかかったでしょうか。 忘れるくらいスッと痛みがなくなりました。 先週から、右肩と右腕が痛い。 上がらない。 無理すれば上がる。 そんな症状ですが、日に日に痛みは増えてます…

DANGO母です。 猫のニャーが風邪をひきました。 ネコカゼです。 このくらいの暑さなら、猫はクーラーいらないそうです。 少し前から口の周りがカサブタのようなものができて、口の周りの毛が抜けてピンクになっていたので、これはなんだろうとネットで検索。…

DANGO母です。 今までしぶとく手作りマスクを洗ってはアイロンをかけて使っていました。 コロナには使い捨てマスクが一番良いとクリニックの奥様のいうことを聞いて、マジメにマスクを買ってみました。 まずは顔が大きいので、サイズは大きいのを。 耳にかけ…

DANGO母です。 今日はいつも行くクリニックの先生に、どうすればコロナにかからないのか聞きました。 先ずは「もーええわ」と思わないこと。 ウイルスは見えないけれど、蔓延していると思って常に用心することが大切だそうです。 「結局は精神力かよ」と思う…

DANGO母です。 子供の頃、届いた年賀状にはよく 「おもちの食べ過ぎに注意しよう」 と書かれてありました。 子供の頃はいくら食べてもいいと思うんですね。 注意せねばならないのは中年以降です。 お正月はお雑煮とおせち！という刷り込みで、ダイエットをし…

DANGO母です。 ただ今ロカボダイエット中です。 ご飯の後にはやっぱり甘いものがやめられません。 で、ドラッグストアで見つけました。 糖質ゼロのクッキー、ぐーぴたっ。 小腹が減った時に良いと書いてあるので、どれどれ。 ロカボダイエットでは粉と砂糖は…

DANGO母です。 ロカボダイエット、ご存知でしょうか？ 糖質を一日70〜130gに抑えて後はモリモリお腹いっぱい食べるという、夢のようなダイエット方法です。 モリモリお腹いっぱいなんてダイエット、聞いたことないのですが、北里大学の糖尿病の先生が提唱し…

DANGO母です。 ロカボ継続中です。 何年も「あすけん」というダイエットアプリに体重と体脂肪だけ記録しています。 書くだけで、アプリ内のお姉さんが 「今日もありがとうございます！」 と言ってくれます。 少々体重が増えても否定的な言葉は一切ないお陰で…

DANGO母です。 馬肥ゆる秋、DANGOも肥ゆる秋です。 最近はごはん食べた後、必ず甘いものに手が出ます。 もう癖になってます。 悪い癖です。 歩かなきゃ、歩かなきゃ、頭ではわかっていてもお腹いっぱいになったらはい、ゴロリ。 「zaraがなくなったから、歩…

DANGO母です。 糖尿病で通院中の猫のニャー。 今月の血液検査の結果が返ってきました。 「正常値は20〜30ですが、今回ちょっとはみ出ています。」 なぬ？ 「30.8です」 えーやん、0.8くらい。 と思うのは私だけでしょうか？ 元々インシュリン寸前まで具合が…

DANGO母です。 我が家の家族、猫のニャーです。 月に一度の通院日。 随分と元気になっています。 血液検査のために採血をして、その他諸々診てもらったまでは良かったのです。 年に一度のワクチンをしましょうと言うことになり、去年もしたから、今年もする…

DANGO母です。 ただ今、50肩です。 痛くて仕方がないので整形外科に行って、MRI撮ったり、点滴したり、痛み止めのタブレット飲んだり、まじめにやり続けました。 でも全く良くならない。 いつも通っているクリニックの先生にボヤいたら 「ええ注射があるで。…

DANGO母です。 ただ今五十肩です。 黙って痛みを堪えて病院に通っておりましたが、あまり芳しくありません。 薬を飲んだり、点滴をしたり、次はブロック注射ですと言われて、もう世も末だ！と悩んでおりました。 が、声をあげてみると 「あ、治るよ、自然治…