DANGO母です。 ロカボ継続中です。 何年も「あすけん」というダイエットアプリに体重と体脂肪だけ記録しています。 書くだけで、アプリ内のお姉さんが 「今日もありがとうございます！」 と言ってくれます。 少々体重が増えても否定的な言葉は一切ないお陰で…