poche（ポッシュ）著
DANGO母です。
普段から頑張りすぎてないでしょうか。
頑張っている人、しんどくないでしょうか。
今まで、生きるのが下手くそだった人、ぜひこの本をオススメします。
「今が生きづらいのはあなたのせいじゃない」
と帯に書かれているように、少し考え方や視点を変えるとみるみるうちに心が楽になりますよ、という心理カウンセラーポッシュさんからのアドバイスです。
人は生きている限り、何かを我慢したり、傷ついたり、もしかしたら無意識に誰かを傷つけているかもしれません。
もう我慢しなくていいよ、そんなに頑張らなくていいよ、と窮屈な心を緩めてくれる一冊です。
ああそうだ、と今更ながら気づかせてくれる本です。
お疲れ様な方、ぜひ読んでみてください。
