リンパマッサージ

ＤＡＮＧＯ母です。

先週からまたリンパマッサージに通っています。
体内のリンパの流れを良くして身体を温めたりコリをほぐしたり。
一回一時間です。
首から背中までがガチガチに凝っています。
「肩甲骨の間に指が入らない」ほどに凝っているそうです。
身体の筋肉が緩んでくると血行もよくなり代謝も良くなるのだそうです。
パッチワーク、読書、字を書くこと、すべてのお楽しみが原因だそうで、やめることもできないし、困っております。