ＤＡＮＧＯ母です。 体力の衰えを感じる年頃になりました。 こんな時には年上の人に元気になる方法を聞くのがいいですね。 色んな方法を教えてくれます。 私は何かある時には着替える時に膝と腰にペタンと湿布を貼ります。 貼るとシャキシャキ動ける様な気に…